MIGLIORARE IL RESPIRO

Un progetto per il recupero post Covid-19
del benessere psicofisico

Una buona respirazione permette di migliorare l’efficienza dei principali organi interni, contrastare lo stress, gestire le emozioni, avere maggiore produttività e lucidità. La funzione respiratoria e i suoi benefici sono stati compromessi, in molti casi, dal Covid-19. Il progetto delle Terme di Cervia nasce per dare una risposta a questa problematica, ma anche chi non è stato colpito dal virus può trarre grandi benefici da questo percorso di cura, che consente di aumentare la capacità polmonare e favorire il recupero muscolo-scheletrico. Per il benessere di corpo e mente.

Mindfulness
Esercizi per migliorare il respiro

PERCORSO DI RIABILITAZIONE RESPIRATORIA
durata 12 giorni

A integrazione del percorso è necessario presentare l’impegnativa medica per cure inalatorie, che riattivano le funzioni fisiologiche delle vie respiratorie.

  • 1 visita di ammissione con medico termale
  • 1 spirometria
  • 3 sedute di ginnastica respiratoria
  • 6 ventilazioni polmonari
Ginnastica respiratoria in pineta

GINNASTICA RESPIRATORIA ALL’APERTO

Imparare a respirare correttamente, attraverso esercizi mirati, permette di aumentare la capacità polmonare, ridurre lo stress e regalare benessere a corpo e mente.  Le lezioni di ginnastica respiratoria si tengono nella spaziosa Terrazza del Sale, circondata dal verde della pineta. È possibile prenotare una singola seduta oppure un ciclo di sei sedute.
Per prenotare: (+39) 0544 990111

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